宮崎県の山と登山コース
掲載 148座 · 掲載 14コース
宮崎県では、韓国岳や高千穂峰を含む霧島の火山群と、えびの高原の火口湖を巡る山歩きが楽しめます。祖母山には原生林が残り、大崩山では花崗岩の岩壁や渓谷が広がる一方、はしごやロープを使う上級者向けの登山道もあります。
宮崎県の山
| 山 | よみ | 標高 | 明日の山頂の天気 |
|---|---|---|---|
| 祖母山 | そぼさん | 1,756 m | |
| 韓国岳 | きりしまやま | 1,700 m | |
| 高千穂峰 | たかちほのみね | 1,573 m | |
| 御鉢 | おはち | 1,355 m | |
| 白鳥山 | しらとりやま | 1,363 m | |
| 障子岳 | しょうじだけ | 1,709 m | |
| 大崩山 | おおくえやま | 1,644 m | |
| 双石山 | ぼろいしやま | 509 m | |
| 古祖母山 | ふるそぼさん | 1,633 m | |
| 親父山 | おやじやま | 1,644 m | |
| 国見岳 | くにみだけ | 1,739 m | |
| 行縢山 | むかばきやま | 830 m | |
| 鉾岳 | ほこだけ | 1,277 m | |
| えびの岳 | えびのだけ | 1,293 m | |
| 甑岳 | こしきだけ | 1,301 m | |
| 大幡山 | おおはたやま | 1,353 m | |
| 釈迦ヶ岳 | しゃかがだけ | 831 m | |
| 白岩山 | しらいわやま | 1,647 m | |
| 白岩山 | 1,620 m | | |
| 二子石 | ふたごいし | 1,260 m | |
| 黒岳 | 1,578 m | | |
| 比叡山 | ひえいざん | 760 m | |
| 大幡前山 | おおはたまえやま | 1,296 m | |
| 本谷山 | ほんたにやま | 1,643 m | |
| 矢岳 | やだけ | 1,132 m | |
| 小国見岳 | こぐにみだけ | 1,708 m | |
| 五勇山 | 1,662 m | | |
| 笠松山 | かさまつやま | 1,522 m | |
| 尾鈴山 | おすずやま | 1,405 m | |
| 丹助岳 | たんすけだけ | 815 m | |
| 冠岳 | かんむりだけ | 438 m | |
| 竜王山 | りゅうおうやま | 1,175 m | |
| 三尖 | みっとぎり | 1,474 m | |
| 三尖 | みっとぎり | 1,474 m | |
| 夏木山 | なつきやま | 1,386 m | |
| 丸岡山 | まるおかやま | 1,327 m | |
| 小川岳 | おがわだけ | 1,542 m | |
| 五葉岳 | ごようだけ | 1,570 m | |
| 可愛岳 | 728 m | | |
| 烏帽子岳 | えぼしだけ | 586 m | |
| ひべら山 | ひべらやま | 197 m | |
| 石堂山 | いしどうやま | 1,547 m | |
| 夷守岳 | ひなもりだけ | 1,344 m | |
| 二上山 | ふたかみやま | 1,082 m | |
| 長崎尾 | ながさきお | 1,373 m | |
| 雌岳 | めだけ | 809 m | |
| 鹿納山 | かのうやま | 1,567 m | |
| 鰐塚山 | わにつかやま | 1,118 m | |
| 扇山 | おうぎやま | 1,662 m | |
| 諸塚山 | 1,341 m | | |
| 鬼の目山 | おにのめやま | 1,491 m | |
| 祇園山 | ぎおんやま | 1,307 m | |
| 愛宕山 | あたごやま | 251 m | |
| 金御岳 | かねみだけ | 472 m | |
| お姫山 | おひめやま | 1,550 m | |
| 要山 | かなめやま | 1,365 m | |
| 矢筈岳 | やはずだけ | 1,328 m | |
| トンギリ山 | とんぎりやま | 1,252 m | |
| 黒峰 | くろみね | 1,283 m | |
| 赤川浦岳 | 1,232 m | | |
| 時雨岳 | しぐれだけ | 1,546 m | |
| 玄武山 | げんぶやま | 974 m | |
| 矢筈岳 | やはずだけ | 666 m | |
| 鹿納の野 | かのうのの | 1,544 m | |
| 矢筈岳 | やはずだけ | 702 m | |
| 鹿の子山 | かのこやま | 1,402 m | |
| 日添岳 | ひぞえだけ | 1,047 m | |
| 花切山 | はなきりやま | 669 m | |
| 兜巾岳 | とっきんだけ | 1,488 m | |
| 天包山 | あまつつみやま | 1,189 m | |
| 新百姓山 | しんひゃくしょうやま | 1,273 m | |
| 米ノ山 | こめのやま | 190 m | |
| 牛の峠 | 918 m | | |
| 桧山 | 1,297 m | | |
| お化粧山 | おけしょうやま | 1,392 m | |
| 扇山 | おうぎやま | 295 m | |
| 揺岳 | ゆるぎだけ | 1,335 m | |
| 荒平山 | 603 m | | |
| 地蔵岳 | 1,089 m | | |
| 斟鉢山 | くんぱちやま | 500 m | |
| 三方岳 | さんぽうだけ | 1,479 m | |
| 神ノ前山 | かみのまえやま | 1,198 m | |
| 乙女山 | おとめやま | 1,517 m | |
| 高岳 | たかだけ | 1,564 m | |
| 丸目岳 | まるめだけ | 614 m | |
| 鏡山 | かがみやま | 644 m | |
| 遠見場山 | 185 m | | |
| だき山 | だきやま | 1,420 m | |
| 遠見山 | とおみやま | 307 m | |
| 国見山 | くにみやま | 1,392 m | |
| 馬口岳 | ばくちだけ | 1,435 m | |
| 青井岳 | あおいだけ | 563 m | |
| 赤土岸山 | あかどぎしやま | 1,169 m | |
| 丸野山 | まるのやま | 586 m | |
| 木浦山 | きうらやま | 1,441 m | |
| 国見山 | くにみやま | 1,034 m | |
| 日隠山 | ひがくれやま | 1,544 m | |
| 男鈴山 | 783 m | | |
| 霞ヶ丘 | かすみがおか | 348 m | |
| 女鈴山 | めすずやま | 741 m | |
| 石堂屋 | いしどうや | 1,336 m | |
| 岩壺山 | いわつぼやま | 738 m | |
| 家一郷山 | かいちごうやま | 432 m | |
| 黒岳 | 1,455 m | | |
| 釣鐘山 | 1,396 m | | |
| 小松山 | こまつやま | 989 m | |
| 冠岳 | かんむりだけ | 823 m | |
| ケラガツカ | けらがづか | 447 m | |
| 土然ヶ丘 | どぜんがおか | 586 m | |
| 高砂城山 | たかさじょうやま | 198 m | |
| 烏帽子岳 | えぼしだけ | 1,126 m | |
| 洞岳 | どうだけ | 1,242 m | |
| 国見山 | 404 m | | |
| 鏡山 | かがみやま | 917 m | |
| 桝形山 | 982 m | | |
| 樋口山 | ひぐちやま | 1,435 m | |
| 竹の畑山 | たけのはたやま | 1,269 m | |
| 飯盛山 | いいもりやま | 846 m | |
| 朝陣野 | あさじんの | 839 m | |
| 大仁田山 | おおにたやま | 1,316 m | |
| 国見岳 | 1,088 m | | |
| 速日の峰 | はやひのみね | 868 m | |
| 七熊山 | ななくまやま | 929 m | |
| 珍神山 | うずがみやま | 823 m | |
| 西林山 | せいりんざん | 786 m | |
| オサレ山 | おされやま | 1,152 m | |
| 掃部岳 | かもんだけ | 1,223 m | |
| 柳岳 | やなぎだけ | 952 m | |
| 硫黄山 | いおうやま | 1,317 m | |
| 大森岳 | おおもりだけ | 1,109 m | |
| 式部岳 | 1,219 m | | |
| 丸笹山 | まるささやま | 1,374 m | |
| 戸川岳 | とがわだけ | 955 m | |
| 東岳 | ひがしだけ | 898 m | |
| 尖山 | とがりやま | 716 m | |
| 日陰山 | ひかげやま | 898 m | |
| 龍房山 | りゅうぶさやま | 1,020 m | |
| 雪降山 | ゆきふるやま | 990 m | |
| 尾崎山 | おざきやま | 1,438 m | |
| 中岳 | なかだけ | 1,332 m | |
| 石仁田山 | いしにたやま | 1,359 m | |
| 新燃岳 | しんもえだけ | 1,421 m | |
| 霧島山 | きりしまやま | 1,700 m | |
| 筒が岳 | つつがだけ | 1,292 m | |
| 二ツ岳南峰 | 1,260 m | | |
| 二つ岳 | ふたつだけ | 1,257 m | |
| 雌鉾岳 | めんぽこ | 1,241 m | |
| 杖木山 | つえきやま | 1,011 m | |
宮崎県の登山コース
- えびの高原・白鳥山–六観音御池周回コース 5.1 km · 上り 279 m
- 小谷登山口から双石山 往復 4.9 km · 上り 605 m
- 鉾岳・雌鉾岳往復 5.7 km · 上り 632 m
- 日向 比叡山からカランコロン岩を越えて稗ノ山へ 5.8 km · 上り 733 m
- 西米良 米良三山の石堂山 六合目から細尾根と岩稜をたどり往復 6.1 km · 上り 682 m
- 行縢山雄岳(行縢神社往復) 6.2 km · 上り 713 m
- 古祖母山往復(尾平トンネル・尾平越) 6.1 km · 上り 707 m
- 霧島 高千穂峰 北麓の高原町側から天の逆鉾へ往復 6.5 km · 上り 895 m
- 法華嶽公園から釈迦ヶ岳往復 7.9 km · 上り 630 m
- 市房山(西米良五合目往復) 7.1 km · 上り 764 m
- 祖母山周回(北谷・風穴・千間平) 7.8 km · 上り 735 m
- 韓国岳・大浪池周回(えびの高原) 8.4 km · 上り 630 m
- 韓国岳・大浪池 周回 9.8 km · 上り 721 m
- 大崩山周回(ワク塚尾根・坊主尾根) 9.8 km · 上り 1,083 m
コースタイムは地形からの目安です。