이치노쿠라다케
一ノ倉岳
군마현 미나카미정 · 해발 1,974 m
이치노쿠라다케는 군마현 미나카미정과 니가타현 유자와정의 경계에 솟은 해발 1,974.2m의 산으로, 다니가와다케 북동쪽에 인접하며 조신에쓰고원 국립공원과 다니가와 연봉 주능선 위에 있다. 이름은 남동쪽 사면에 깎아지른 이치노쿠라사와 대암벽에서 유래한다. 이 암벽은 쓰루기다케·호타카다케와 함께 일본 3대 암벽으로 꼽히는 암벽등반 성지다. 일반 등산객은 다니가와다케 오키노미미에서 능선을 북상해 시게쿠라다케로 가는 종주의 중계점으로 오르며, 가타노코야에서 왕복 약 4시간 걸린다. 일등삼각점이 있고 니가타 100명산과 군마 현경 능선 트레일에 선정되었다.
이치노쿠라다케 요약
- 날씨: 앞으로 7일 중 가장 안정적인 날은 11월 4일 (수): 맑음, 최대 순간풍속 10 m/s. 11월 7일 (토), 11월 8일 (일) 강풍(최대 순간풍속 19 m/s).
- 코스: 가장 짧은 코스는 조에쓰 국경 니시구로 능선 급경사에서 다니가와다케 쌍이봉을 넘어 시게쿠라 신도로 쓰치타루로: 약 9시간 2분, 14.6 km, 누적 고도 약 1,570 m.
이치노쿠라다케 날씨(시간별·2주)
오늘 일출 06:09·일몰 16:47
| 11. 3. (화) | 11. 4. (수) | 11. 5. (목) | 11. 6. (금) | 11. 7. (토) | 11. 8. (일) | 11. 9. (월) | 11. 10. (화) | 11. 11. (수) | 11. 12. (목) | 11. 13. (금) | 11. 14. (토) | 11. 15. (일) | 11. 16. (월) | 11. 17. (화) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 일본 시간 | 21 | 23 | 1 | 3 | 5 | 7 | 9 | 11 | 13 | 15 | 17 | 19 | 21 | 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 | 0 | 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | 3 | 9 | 15 | 21 | |
| 기온 | °C | -2° | -2° | -3° | -3° | -3° | -1° | 4° | 6° | 7° | 5° | 1° | 1° | 0° | 0° | 2° | 2° | 5° | 9° | 9° | 5° | 5° | 3° | 3° | 4° | 5° | 6° | 6° | 3° | 1° | -1° | -2° | -3° | -3° | -3° | -3° | -4° | -5° | -5° | -5° | -5° | -3° | -2° | -3° | -4° | -4° | -4° | -4° | -3° | 2° | 5° | 1° | -3° | -3° | 0° | 0° | -2° | -5° | -4° | -4° | -4° | -4° | -2° | -1° | -5° | -3° | -4° | -4° | -5° | -6° | 0° | 3° | -5° | -5° | 2° | 3° | 0° | 1° | 4° | 1° | -4° | -6° | -3° | 0° | -5° |
| 강수 | mm | 3.5 | 11 | 4.5 | 1.0 | 0.3 | 0.7 | 0.3 | 1.3 | 1.2 | 1.0 | 0.6 | 0.4 | 0.4 | 1.8 | 2.1 | 1.6 | 0.7 | 2.0 | 2.1 | 2.1 | 1.4 | 0.6 | 0.4 | 0.5 | 0.4 | 0.3 | 0.2 | 0.2 | 0.6 | 0.2 | 0.2 | 5 | 3.5 | 9 | 4.0 | 1.6 | 9 | 3.8 | 1.2 | 0.2 | 4.2 | 5 | 0.2 | 7 | 12 | 3.0 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 신설 | cm | <.1 | 0.5 | 0.2 | 1.3 | 1.5 | 1.7 | 1.2 | 0.6 | 0.3 | 0.5 | 0.4 | 0.1 | 4.3 | 3.3 | 6.2 | 1.4 | 0.6 | 6.2 | 3.2 | 1.0 | <.1 | 2.0 | 2.1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 적설 깊이 | cm | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | <1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | <1 | <1 | <1 | <1 | <1 | 0 | 3 | 5 | 6 | 7 | 6 | 5 | 3 | 3 | 3 | 6 | 7 | 7 | 7 | 7 | 5 | 5 | 5 | 5 | 3 | 2 | 2 | 1 | <1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 |
| 바람 | m/s | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 3 | 3 | 4 | 3 | 4 | 4 | 1 | 2 | 1 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 2 | 4 | 4 | 3 | 4 | 3 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 6 | 6 | 6 | 6 | 5 | 4 | 5 | 4 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 2 | 1 | 3 | 3 | 2 | 3 | 8 | 8 | 4 | 2 | 2 | 2 | 1 | 3 | 3 | 6 | 4 | 2 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 7 | 7 | 4 | 2 | 2 | 1 |
| 돌풍 | m/s | 7 | 5 | 5 | 5 | 6 | 6 | 5 | 6 | 9 | 10 | 11 | 12 | 12 | 13 | 12 | 8 | 8 | 6 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 13 | 15 | 13 | 11 | 10 | 12 | 15 | 16 | 16 | 16 | 17 | 19 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 16 | 15 | 15 | 11 | 6 | 6 | 6 | 6 | 5 | 8 | 12 | 9 | 6 | 8 | 11 | 10 | 10 | 28 | 28 | 25 | 12 | 8 | 9 | 8 | 8 | 10 | 20 | 20 | 13 | 8 | 5 | 5 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 8 | 20 | 22 | 21 | 11 | 7 | 5 |
| 풍향 | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | ↓ | |
이치노쿠라다케 등산 코스
소요시간은 지형으로 계산한 기준입니다.
이치노쿠라다케 주변 산장·야영장·숙소
산장
- 一ノ倉岳避難小屋 무인 · 정원 2명
- 茂倉岳避難小屋 무인 · 정원 20명
- Tanigawadake Kata no Koya 2026년 영업 6월 1일~11월 3일 · 예약제
- JR巡視小屋
- オジカ沢ノ頭避難小屋 무인 · 정원 4명
숙소
- Tenjin Lodge
이치노쿠라다케 선정 목록
이치노쿠라다케 기본 정보
- 높이
- 1,974 m
- 위치
- 군마현 미나카미정
36.847114, 138.924367 - 국립·국정공원
- 上信越高原国立公園
- 등산로 지도
- www.gunma-trail.jp (PDF)